うつの運動不足解消！お散歩に行きたくなるおすすめアプリ４選
皆さんこんにちは！今回は「うつの運動不足解消！お散歩に行きたくなるおすすめアプリ４選」についてお話していこうと思います。
うつになるとどうしても運動不足になりがちです。無理に動く必要はありませんが、少し調子のよいときは外に出て体を動かしてみましょう！
そんな時にお勧めの、お散歩に行きたくなるアプリを４選ご紹介していきますので良ければご参考にしてください！
↓うつのギモン
1.歩くだけでお金がたまる！トリマ
歩いたって一円にもならないんだから、めんどくさいし歩きたくない！
そんなあなたにお勧めのアプリがこちら！「トリマ」
移動するだけでマイル（ポイント）が貯まって、一定のマイルがたまると他サービスのポイントに振りかえたり、現金として振り込むこともできます。
このアプリのよいところは徒歩だでなく、乗り物に乗っての移動でもマイルをためることができるのです！
例えば病院に行くときにこのアプリをonにしておいて電車と徒歩で移動したり、車で移動してもマイルがたまるので病院に行くのもちょっと楽しみになりますね！＾＾
【HskBvxtuo】←こちらの招待コードを無料登録時に入力するといきなり5000マイルがたまります！
https://mapfan.to/trip-mile
最近tvでも取り上げられて人気が高まっているようです＾＾
みんなでたくさん歩きましょう♪
2.地図を塗るまで終われない！テクテクライフ
コレクター気質の方はこちらはいかがですか？「テクテクライフ」
日本の地図上を歩いて、塗って塗って塗りつくすというアプリです。シンプルですね！
お金うんぬんよりも、どうせなら日本を歩きつくして制覇したい方にお勧めですね＾＾
もちろん無料です。
3.コカ・コーラがタダで飲める？！コークオン
歩いてるとのどが渇くよね。ジュースがもらえるのってないの？
そんなあなたには「コークオン」がおすすめです！
歩いてすぐにもらえるわけではありませんが、スタンプをためると対応自販機で1本無料でドリンクが買えます。
いつたまるのかを楽しみながら歩いてみるのもよいのではないでしょうか？
4.スギ薬局で使えるポイントがもらえる！スギサポwalk
よくスギ薬局で買いものするんだけど・・・
スギ薬局が近所にある方にお勧めなのは「スギサポwalk」です。
歩いてマイルをためるとスギ薬局のお買い物で使えるポイントに交換することができます。
オリジナル商品の交換や、カタログでの商品申し込みにも使えるポイントなのでぜひ貯めて行きたいところですね！
【TQCGBT】←を無料登録時に入力すると２００マイルがもらえますので入力してくださいね！
↓登録はこちら
5.それ以外にもこんなものはいかが？
ほかにも、付属的なサービスとして歩数でポイントがたまる「ポイントタウン」があります。
こちらは本来はポイ活サイトなので買い物や資料請求でポイントをためていくことで現金や他サービスのポイントに交換できるというのがメインになります。
ただ「ポ数計」というサービスがあり、そちらは歩数によって一定のポイントが付与されるので買い物やサービスの利用と合わせて歩いてポイントを貯めていくことで早めにポイントを交換することが可能になりますので、たくさん歩きましょう！
↓登録はこちらから
6.おわりに
いかがでしたか？
今回は「うつの運動不足解消！お散歩に行きたくなるおすすめアプリ４選」をご紹介していきました。
少しでも動けそうなときは無理せず、↑に挙げたようなアプリを使って楽しく運動不足を解消していきましょう！
ではまた～！
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