うつ

素人判断は危険！断薬のススメ。 皆さんこんにちは！ 今回のお話は薬の断薬についてです。 何種類も薬を飲み続けることに対して不安のある方も多いと思いますが、どのタイミングで断薬していけば良いのでしょうか。考えていき...

皆さんこんにちは！ 今回は地域限定のお話ですが障害者手帳のある方が電車賃を安くできる方法をお伝えします。 違法なものではないのでご安心ください＾＾ 目次 ＊この話は大阪市限定です障害者用回数券を買おう！どうやって買うの？...

皆さんこんにちは！ 今回は発達障害と偏食の関係についてのお話です。 日々の食事ってすごく大切ですよね！でもちゃんと思うように食べてくれないとお悩みの親御さんもいらっしゃるかと思います。 これを読んで頂ければ偏食に対しての...

皆さんこんにちは！ 今回は体の痛みのお話です。 その体の痛み、実はうつ病のサインかもしれません。ぜひチェックしてみてください！ 目次 体の痛みはうつのサイン？痛みの原因はいろいろあるうつ以外にも体の痛みを引き起こす病原因...

皆さんこんにちは！ 今回は不眠とうつの関係についてお話していきます。 うつの代表的な症状の不眠、いったいどんなものなのか詳しく見ていきましょう。 ↓うつに関しての話 目次 う...

スポットの当たらないきょうだい児、その苦しみとは 皆さんこんにちは！ 今回はあまりスポットの当たってこなかった「きょうだい児」についてお話ししたいと思います。 きょうだい児とは？と思われる方もいらっしゃると思いますが、と...

管理に使えるアイテムとは 皆さんこんにちは！ 前回は具体的な管理方法のご紹介をしましたが今回は自分で実際に使用しているアイテムをご紹介します！ 目次 管理できる財布毎月の予算の管理に使うケースなぜこれ...

どんな人でもやる気になればできる貯金方法とは 皆さんこんにちは！ 今回は毎月のお金の管理法についてお話しします。 発達障害がある人にとって物の管理はとっても苦手。お金も散在してしまいがちです。 そんな人でも...

皆さんこんにちは！ 今回は雨とうつの関係についてのお話です。 何となく気分が晴れない、それは雨のせいなのかも？ 目次 雨の日に「しんどくなる」理由うつに雨は優しくない対策はあるのか身体症状は医師に相談おわりに ...

皆さんこんにちは！ 今回はヘルプマークについてお話ししたいと思います。 障害者と認定された方でも知らない場合があるヘルプマークとはいったい何なのでしょうか？ 目次 ヘルプマークとはどこでもらえるの？実際役に立つ？ヘルプマ...